Jon Ayúcar - Terapeuta psicocorporal
Barcelona
概要
種類
Wellness Centre
名物
ディアフレオやコンシャス・ジムナスティクスを含む心身療法
地元のヒント
より個別に対応してもらうため、比較的空いている時間帯にセッションを予約することを検討してください。
バルセロナの活気あふれるエイシャンプラ地区にある「Jon Ayúcar - Terapeuta psicocorporal」では、心身療法を通じて、ウェルネスへの独自のアプローチを提供しています。ディアフレオ・リネアM、ディープマッサージ、意識的な体操などの技法を専門とし、身体、心、感情の相互のつながりに焦点を当てています。セッションでは、身体のバランスを整えて緊張を解きほぐし、内なる調和を取り戻す道筋を提供することを目指しています。
この施術では、身体の健康に対する穏やかで内省的なアプローチを大切にし、意識的な動きと身体への気づきを促します。Jon Ayúcarは、身体の状態と感情の状態とのより深いつながりを探りたい人に、安心して取り組める環境を提供します。定期的なセッションは、柔軟性を高め、姿勢を改善し、全身のリラクゼーションにつながります。
クライアントからは、クラスを受けた後に柔軟性や心の明晰さが向上したという肯定的な感想がよく寄せられます。参加者が日々のプレッシャーから離れ、自分自身とのつながりを取り戻せるように空間が設計されています。主にスペイン語で行われますが、身体を通じた解釈に重点を置いているため、Jon Ayúcarのセッションは幅広い人々が参加できます。
より思慮深く穏やかな運動を求める人に向けて、グループレッスンと個別セッションの両方を提供しています。細やかに構成された動きや姿勢を通じて、参加者が安らぎと活力を取り戻せるよう誘う、都会の喧騒から離れた憩いの場です。
レビュー
Googleのすべてのレビューを読むよくある質問
心身療法は、ディアフレオやコンシャス・ジムナスティクスなどの手法を用いて、身体、心、感情の相互作用に焦点を当てます。
バルセロナのエイサンプル地区、Gran Via de les Corts Catalanes 646, 2o 1にあります。
はい、セッションの席を確保するため、予約することをおすすめします。
はい、オンラインクラスも選択できます。
はい、セッションは初心者を含むあらゆるレベルの方を対象にしています。
主な使用言語はスペイン語ですが、身体を動かすことに重点を置いているため、より幅広い方にご利用いただけます。
はい、コンシャス・ジムナスティクスなどの手法を中心としたグループクラスがあります。
ディアフレオ Línea M、ディープマッサージ、コンシャス・ジムナスティクスなどのセラピーがあります。
ディアフレオ Línea Mでは、身体の緊張を理解し、ストレスを和らげるために身体のバランスを整えます。
セッション中に動きやすいよう、動きやすい服装がおすすめです。
