Jon Ayúcar - Terapeuta psicocorporal

Barcelona



I korthet

Typ
Wellness Centre
Känt för
psykokroppslig terapi, inklusive diafreo och medveten gymnastik
Lokalt tips
Överväg att boka ett pass under lugnare tider för en mer personlig upplevelse.

Beläget i det livliga området Eixample i Barcelona erbjuder ”Jon Ayúcar - Terapeuta psicocorporal” ett unikt sätt att främja välbefinnande genom psykokroppslig terapi. Verksamheten är specialiserad på tekniker som diafreo Línea M, djupmassage och medveten gymnastik och fokuserar på sambandet mellan kropp, sinne och känslor. Terapisessionerna syftar till att hjälpa människor att hitta balans i kroppen och släppa på spänningar, som en väg tillbaka till en känsla av inre balans.

Verksamheten främjar ett varsamt och introspektivt förhållningssätt till fysiskt välbefinnande och uppmuntrar deltagarna att ägna sig åt medvetna rörelser och kroppsmedvetenhet. Jon Ayúcar erbjuder en stödjande miljö för dem som vill utforska djupare samband mellan sina fysiska och känslomässiga tillstånd. Regelbundna sessioner kan öka smidigheten, förbättra hållningen och bidra till en allmän avslappning.

Klienter delar ofta med sig av positiva upplevelser och berättar om förbättrad smidighet och mental klarhet efter passen. Lokalen är utformad så att deltagarna kan koppla bort vardagens påfrestningar och återknyta kontakten med sig själva. Även om sessionerna främst hålls på spanska är Jon Ayúcars terapisessioner tillgängliga för en bred publik tack vare deras fokus på fysiska uttryck.

Verksamheten riktar sig till personer som söker en mer eftertänksam och varsam träningsform och erbjuder både grupplektioner och individuellt anpassade sessioner. Det är en tillflyktsort från stadens jäkt, där deltagarna får möjlighet att finna ro och ny energi genom noggrant utvalda rörelser och kroppsställningar.

Vanliga Frågor

Psykokroppslig terapi fokuserar på samspelet mellan kropp, sinne och känslor och använder tekniker som diafreo och medveten gymnastik.
Den ligger på Gran Via de les Corts Catalanes 646, 2o 1, i stadsdelen Eixample i Barcelona.
Ja, det är lämpligt att boka en tid för att säkra din plats på ett pass.
Ja, det finns även alternativ för onlinelektioner.
Ja, passen är utformade för alla nivåer, även nybörjare.
Huvudspråket är spanska, men fokus på fysisk rörelse gör terapin mer tillgänglig för fler.
Ja, det finns gruppklasser med fokus på medveten gymnastik och andra tekniker.
Terapierna omfattar diafreo Línea M, djupmassage och medveten gymnastik.
Diafreo Línea M-terapi innebär att man förstår kroppens spänningar och riktar in kroppen för att lindra stress.
Bekväma kläder rekommenderas för att underlätta rörelser under passen.

Saker att göra i Barcelona

Visa Alla →

pålitliga lokala guider, lästa av miljoner varje månad

  • 2006 online sedan
  • 26.2M sidvisningar per månad över nätverket
  • 14 Välj språk

180+ destinationguider, ett nätverk

Varje guide täcker en destination på egen webbplats, med evenemang, restauranger, saker att göra och boenden utvalda från lokala rekommendationer.

My Guide Network Locations

Närliggande Destinationer

Lägg till i min guide

Lägg till dina resdatum så att vi kan placera detta på rätt dag, eller spara för senare.

Tillagd till din resa Tillagd till dag {[{trip.toast.day}]}, MorgonEftermiddagKväll Sparad till din resa Redan i din resa Transfer sparad till din resa Spara din resa för att få nya förslag Bor i {[{trip.toast.label}]} Bas rensad Resa raderad Länk kopierad Kunde inte spara din resa Något gick fel, försök igen