Més Salut | Health Performance Club

Més Salut, situado en el distrito de Horta-Guinardó de Barcelona, es un club integral de salud y rendimiento centrado en mejorar las capacidades físicas de las personas a lo largo de toda su vida. Este espacio no es simplemente otro gimnasio; funciona como un ecosistema de bienestar integrado en el que el entrenamiento, el rendimiento, la recuperación y el cuidado están interconectados. El club hace hincapié en un enfoque personalizado para garantizar que se llame a los socios por su nombre y que reciban la orientación de entrenadores expertos.

En el corazón de Més Salut está su compromiso con el bienestar integral. El club se divide en cuatro áreas principales: CrossFit, The Lab, Longevity y Wellness. Cada área está diseñada con un propósito específico. CrossFit ofrece un entorno centrado en la comunidad en el que se desarrollan la fuerza, la condición física y la técnica. En cada sesión se aprecia un auténtico acompañamiento profesional, orientado a ayudar a los socios a progresar de forma significativa.

The Lab destaca como un espacio único del club, con entrenamientos en grupos reducidos y mediciones precisas, además de asesoramiento para optimizar el rendimiento. Es un lugar donde el progreso real no solo se espera, sino que se mide y se alcanza con métodos científicos. Longevity ofrece experiencias de recuperación adaptadas a las necesidades individuales, centrándose no solo en cómo se siente una persona hoy, sino también en prepararla para que mañana le vaya bien.

Wellness es un componente fundamental de la experiencia Més Salut: ofrece tratamientos profesionales centrados en la recuperación y el cuidado integral del cuerpo, más allá de los entrenamientos habituales. Esta integración de distintos servicios garantiza que los socios puedan entrenar, recuperarse y mantener su bienestar de forma eficaz y sostenible a largo plazo.

Més Salut se enorgullece de su enfoque basado en criterios, que evita la improvisación. Todos los aspectos, desde el entrenamiento y la recuperación hasta el cuidado personal, se planifican meticulosamente teniendo en cuenta la salud y las capacidades de los socios a largo plazo. La comunidad cuenta con el apoyo de un equipo experimentado, dedicado a ayudar a cada persona a mantener su fuerza, movilidad y autonomía a medida que envejece.