Espai Empodera´t
Barcelona
Lyhyesti
Espai Empodera't on monipuolinen hyvinvointi- ja terapiakeskus Mollet del Vallèsissa, kätevästi Kataloniassa aivan vilkkaan Barcelonan ulkopuolella. Tämä paikka on turvapaikka niille, jotka etsivät kokonaisvaltaista lähestymistapaa terveyteen ja hyvinvointiin. Se painottaa sekä fyysistä että emotionaalista hyvinvointia ja tarjoaa laajan valikoiman kehoa ja mieltä ravitsevia aktiviteetteja ja terapioita.
Keskuksessa on useita erillisiä tiloja, joista jokainen on suunniteltu tiettyjä aktiviteetteja varten. Espai Teràpies sopii erinomaisesti henkilökohtaisiin ja yksityisiin vastaanottoihin, sillä se tarjoaa rauhallisen ja viihtyisän ympäristön yksilöllisille hoidoille. Espai Office puolestaan on valoisa ja tilava alue, joka soveltuu yksityisiin tapaamisiin, tiimikeskusteluihin tai pienryhmäaktiviteetteihin. Suurempia kokoontumisia varten Espai Polivalent toimii monikäyttöisenä salina, joka sopii erinomaisesti työpajoihin, kursseille tai vaikkapa ruoka- ja juomamaistatuksiin. Tilassa on suuri puupöytä, joka mahdollistaa erilaiset järjestelyt. Espai Aula, jolla on oma erillinen sisäänkäynti, soveltuu saumattomasti esityksiin ja ryhmäkursseille, joten se on erinomainen valinta yhteisiin tilaisuuksiin.
Espai Empodera't palvelee monenlaisista harjoitusmuodoista kiinnostuneita: tarjolla on joogaa, pilatesta ja innovatiivista Pilates Fusió -harjoittelua sekä erikoistuneempia harjoitusmuotoja, kuten hypopressiivisiä harjoituksia ja aromaterapiaa. Keskus on erityisen sitoutunut edistämään luonnollista terveyttä ja tukee luonnonmukaiseen ravitsemukseen, osteopatiaan ja fysioterapiaan keskittyviä aktiviteetteja. Sen kuukausittainen työpajaohjelma käsittelee muun muassa henkilökohtaista kasvua, perheaktiviteetteja ja myrkytöntä elämäntapaa.
Keskus ei ole tuleville kävijöille ainoastaan paikka henkilökohtaiseen kasvuun, vaan myös yhteisön keskus, joka kannustaa yhteiseen oppimiseen ja kehittymiseen. Se toivottaa tervetulleiksi erilaiset luonnolliseen terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät hankkeet ja yritykset sekä kannustaa alan ammattilaisten yhteistyöhön ja vuorovaikutukseen. Espai Empodera't tarjoaa keskeisen ympäristön, jossa vieraat voivat tutustua fyysisen hyvinvoinnin ja emotionaalisen tasapainon olennaiseen yhteyteen Mollet del Vallèsin rauhallisessa ympäristössä.
